![]() 片頭痛のためのサプリメント 寝る前「薬を服用できない、または満足できない人のために、いくつかのサプリメントも片頭痛を予防するための見込みを示している. アトランタの神経科医兼片頭痛専門医であるSarah DeRossett医師は、次のように述べています。. 「マグネシウム、リボフラビン(ビタミンB-2)、そしてコエンザイムQ 10はすべてこれらの基準に適合. 「これらすべてがどのように機能するかを理解するために、片頭痛がどのように発症するかを知ることは有用である。. 彼らは特に10代の少女と大人の女性を悩ませています、少数の若い男の子と大人の男性も同様に片頭痛を持っています、と研究者は言います. エストロゲンなどの女性ホルモンは片頭痛に影響を与えるが、なぜそれが明確ではないのか. 通常の月経期間の数日前に起こるエストロゲンレベルの低下は、おそらく脳内の血管を刺激することによって片頭痛の可能性を高めるようです. 女性が経口避妊薬を服用している場合、彼女の頭痛はエストロゲンレベルが低下する彼女の「週外」の間に発生する可能性が最も高いです. 天候の変化、標高の変化、明かり、睡眠障害、ストレス、匂い、チーズ、カフェイン、グルタミン酸ナトリウム(MSG)、硝酸塩、アスパルテームなどは、潜在的な要因のほんの一部にすぎません。. 片頭痛の進化は、この引き金から始まります。あなたの脳が引き金を知覚すると、それは一連の出来事を始めます。. これは血管の周りに巻かれている神経線維を引き起こし、痛みや炎症を引き起こす化学物質を放出させます。. 「これは「中枢性感作」と呼ばれ、頭痛を永続させる傾向がある」と、ノース・ブロンクスにあるアルバート・アインシュタイン医科大学のモンテフィオーレ頭痛ユニットのディレクター、シーモア・ソロモン医学博士は説明する。. その時点で、痛みの連鎖反応が頭の中、首の付け根、そして脊椎へと至る神経経路に沿って進み始めます。. 誰もがこの限界値または中心的な感作効果を持っているわけではない、と研究者たちは言う. 幸いなことに、これらの患者はモトリン、アドビル、エクセドリンなどの既存の鎮痛剤、または特定の処方鎮痛剤を服用することができます. あまりにも多くの人々がそれらの非常に初期の症状を無視している、とソロモンはWebMDに伝えます.片頭痛のためのサプリメント 寝る前「これらの人々はしばしば緊張型頭痛である多くの頭痛を抱えている。そして彼らはこれが片頭痛ではないという希望に反対して願っている。. 「片頭痛研究の初期において、エルゴット(ジヒドロエルゴタミンまたはDHEなどのエルゴタミンの略)と呼ばれる種類の薬は進行中の片頭痛の痛みを止めることを目的としていた. それらは以下を含みます:麦角薬とトリプタン薬は今日でもまだ処方されています、とソロモンは言います. しかし、両方の薬が腫れた血管を収縮させるように働くので、すべての患者がそれらを取ることができるわけではありません. 「患者が心臓病や高血圧を患っているのであれば、それらの薬を飲むことはできない」と彼はWebMDに語った。. ごく最近では、片頭痛がまったく起こらないようにするために、医師は他の疾患の治療に使用される薬を処方しています. これらの薬は、片頭痛につながる脳の化学物質や血管の活動を抑制するために毎日服用されています. 「これらはすべて片頭痛が起きるのを防ぐことができます」とSilbersteinは言います。. Topamaxはしびれ、チクチクする、熱感、思考の低下、および体重減少を引き起こす可能性があります. カルシウムチャネル遮断薬、三環系抗うつ薬、およびDepakoteの一部は体重増加を引き起こす可能性があります. 「肝心なのは、副作用を選択することです」とSilberstein氏は言います。.片頭痛のためのサプリメント 人気「私は患者に言います。この薬は一部の人々に認知的な副作用があるかもしれません、体重を減らすかもしれません、あるいはここであなたが体重を増やすかもしれないものです. どちらを選択しますか? Topamaxを使用すると、副作用があるかどうかがすぐにわかります。. それで、私たちは以前よりも良くなっていますが、まだ完璧ではありません」とSilberstein氏は述べています. 一部の絶望的な人々にとっては、しわの発生を減らすために顔面の筋肉に注射することで通常与えられる筋肉麻痺薬のボトックスは、節約の恵みです、と彼は言います. 片頭痛を予防することを目的とした別のアプローチでは、Silbersteinと他の研究者らは「薬物のタイミング」に注目した。. 患者が進行中ではなくこの時点で自分の薬を服用できる場合、いくつかの副作用が相殺される可能性があります。. 月経関連片頭痛に関する2つの最近の研究は、片頭痛における脆弱性のパターンについての最初の科学的証拠を生み出した. 研究者たちは、彼らの発見は月経痛だけでなく他のタイプの片頭痛にも適用できると言います. もし高度の変化があなたの宿敵であるならば、あなたがユタ州でスキーに行く前にその日の日に2回1日2回長時間作用するトリプタン薬を服用しそしてそれを一週間続けると片頭痛が全く起こらなくなるかもしれません。. 「さまざまなメカニズムで作用する薬、多くの薬が開発中です」とSilbersteinは述べています。. 1つは、アルツハイマー病に関連する軽度から中等度の混乱を治療するために現在処方されている、アリセプトなどの酵素遮断薬のクラスである。. 妊娠しているかそうであることを望んでいる女性のために、サプリメントは安全な代替手段です.片頭痛のためのサプリメント 値段処方箋から十分な救済を得られない、または副作用が嫌いな人には、サプリメントも役立ちます。. 「子供を含むほとんど誰でもマグネシウムを摂取できる」とDeRossettはWebMDに語った。. 「マグネシウムは他のサプリメントよりもマグネシウムを推奨しており、片頭痛を予防するのに最も強い効果があることがわかりました」と彼女は言います。. 「マグネシウム、ビタミンB-2、ハーブナツシロギクを組み合わせたサプリメントもあります。. 体が自然に作り出すコエンザイムQ 10も片頭痛発作を抑えることが示されていますが、それは他よりも高価です、と彼女は付け加えます. あなたは利益を得るために3ヶ月間マグネシウムを摂取しなければなりません、とDeRossettは言います. 「正しい投与量をとることも同様に重要です:500 mgのマグネシウム、400 mgのリボフラビン(ビタミンB 2)、および150 mgのコエンザイムQ 10. 最近の研究では、1日75 mgのバターバーサプリメントが片頭痛の頻度を50%以上減らすことがわかりました. 「私たちの患者はあらゆる種類の強力な片頭痛薬を服用しています」とDeRossettはWebMDに語っています. スティーブンシルバースタイン医学博士、神経学教授。トーマス・ジェファーソン大学頭痛センター所長、フィラデルフィア. Seymour Solomon、MD、ディレクター、モンテフィオーレ頭痛ユニット、アルバートアインシュタイン医科大学、ニューヨーク.片頭痛のためのサプリメント 飲み合わせWebMD Medical News:「超敏感神経が片頭痛の痛みに重要な役割を果たす. "WebMD Medical News:"ボトックスのさまざまな面: "ニュースリリース、GlaxoSmithKline.
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April 2019
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