![]() アミノ酸 血圧 薬 ステロイド脳内のGABAの役割GABAはグルタミン酸から脳細胞内で作られ、それが神経インパルスを遮断することを意味する抑制性神経伝達物質として機能する. グルタミン酸は興奮性神経伝達物質として作用し、隣接細胞に結合するとそれらを発火させ神経インパルスを送るよう促す. GABAは反対のことをして、隣接する細胞に発射しないように、そして衝動を送らないように言う。. パニック発作などの不安障害、発作性障害、ならびに中毒、頭痛、パーキンソン症候群、および認知障害を含む他の多数の状態はすべて、低いGABA活性に関連している。. コーヒーが多すぎると感じることを考えてみてください。それは、十分なGABAがない場合のグルタミン酸塩の感覚です。. カフェインがこれを行う理由は、他の分子がGABA結合部位の近くのニューロンに結合し、GABAの効果に影響を及ぼし得るからである。. GABAに関する研究GABAが神経伝達物質として同定されてから半世紀の間に、動物と人間の両方におけるその役割に向けて発表された膨大な量の研究がありました。. これの大部分は、GABA作用のメカニズム、および様々な病状におけるGABAの役割と共にその作用に影響を及ぼす薬物および化学物質に焦点を合わせている。. 本日(2004年10月7日)PubMedでGABAという用語を検索すると、出版された43,859の論文のリストが表示されます。. 栄養補助食品として経口でGABAを使用することに焦点を当てているのは、これらの論文のほんの一握りだけです。. いくつかの栄養作家は、バリウムのような彼らの薬を宣伝するためにGABA研究を抑制するために製薬業界の側に陰謀を提案します. より可能性の高い説明は、科学者の間で共通の信念がGABAは血液脳関門を通過しないということであるという事実にかかっています. 経口GABAがGABAの脳内濃度を変化させることを証明する直接的に公表された証拠を私は見つけていないが、何人かの科学者は十分に大きい線量で何人かが交差すると仮定する.アミノ酸 血圧 薬 空腹時最近のほとんどの栄養補助食品やサプリメントでは、それらの治療的使用を支持するために議論すべき十分な研究があります。. GABAを販売しているWebサイトの中には、その使用に起因する科学的に証明された利点についての参考文献を記載しているものはほとんどありません。. これは満足できるものではなく、他の製品に対して行われた本物の主張を信用するものではありません。. GABAの可能な使用法:私が臨床使用に関して持っている最もよい情報はEric BravermanとCarl Pfeifferの執筆から来ます. アミノ酸の臨床使用に関する彼らの1987年の本は、栄養医学の実践のための古典的な論文です。. 不安:経口GABAがかなりの量で脳に到達したら、それは精神安定剤として作用するはずです. BravermanとPfeifferは、1日800mgのGABAで不安を患っている40歳の女性の成功した治療の逸話的説明を書きます. 彼らはまた、私たちが現在強迫神経症の治療に使用されている効果的な抗不安薬であることを私達が知っているイノシトールの明らかにされていない量を彼女に与えました。. この逸話は決定的ではありませんが、不安を治療するためにGABAを使用するのが最も一般的で合理的な用途です. 脳は補助的なGABAに順応しますか? GABAが脳に到達したことを証明した人は誰もいないので、これに対する答えはありません。. GABA受容体応答を変化させる脳の能力およびGABAを修飾する薬物に対する耐性を増強するその傾向を見ると、経口GABAに対する耐性が発達し、そして禁断症状が起こり得る可能性がある。.アミノ酸 血圧 薬 空腹時うつ病:うつ病患者と双極性患者の血漿中のGABAレベルが低いことが証明されている傾向があります. 彼らの本の中でBraverman、Pfeifer、そしてRobert AtkinsはどちらもGABAを使ってうつ病を治療することを示唆している. GABAおよびうつ病の現在の理論は、GABAの低血漿レベルは、うつ病または双極性疾患などの気分障害の遺伝的傾向を識別し得るということである. 今日の見解では、これらの人々のGABAを増加させるものは、憂鬱なエピソードを引き起こす可能性があるというものです。. 時間や治療によってGABAが以前の低レベルに回復してこれらの人々が気分を改善することは不可能です. この情報は、かつて考えられていたよりもはるかに複雑な状況を示唆しており、うつ病または双極性障害の患者にGABAを使用する際の注意を確実に主張しています. 経口補給剤からの過剰なGABAは感受性のある患者の憂鬱なエピソードを刺激するでしょうか?この質問に答えるデータはありません. 安全であることが証明されるまで、GABAはこの集団では慎重に使用されるべきです. コーヒーを飲みすぎているように見える人や感じている人に、カップを必要とする人には与えないでください。. 月経前症候群月経周期の間にホルモンの変化に憂うつになる女性は、月経の変化に気分が影響されない女性よりも血漿GABAレベルが低くなります. アトキンス博士が彼の提案を支持して引用している研究は彼らの憂鬱な傾向と彼らの月経前の憂鬱の根底にあるのは低GABAレベルに対するこれと同じ遺伝可能な傾向であることを示唆している. 最近の研究は、性ホルモンと脳内のGABAとの間のより複雑な相互作用を示唆しています.アミノ酸 血圧 薬 輸入月経前うつ病の女性にGABAを投与すると、問題が悪化し、気分が悪くなることがあります. 男性の避妊薬BravermanとPfeifferは、GABAは男性の避妊薬の可能性があると示唆していますが、それは精子の運動性を低下させますが、これを考慮に入れないでください. 彼らが引用している参考文献は、GABAの遠い親戚であるグルタミン酸モノナトリウムに言及している。. 言い換えれば、GABAは避妊薬としてではなく男性の不妊症を治療するのに役立つかもしれません。臨床試験は発表されていませんが、これを誤解したくないものです。. Atkinは、タウリンが脳内のGABA効果を増加させるため、発作を抑制するという明らかな効果に言及している。. タウリンの効果は、それが投与される時間によって異なり、時には発作を予防しそして時には早める. 血糖と糖尿病:BravermanとPfeiferは、2〜4グラムのGABAがインスリン産生を刺激し血糖値を下げる可能性があると示唆しています. この考えは、経口GABAによるインスリンレベルの上昇も見ている、新しいHuman Growth Hormoneの研究によって裏付けられています。. それは動作しますか? GABAサプリメントはこれらの精神安定剤の代替として宣伝されています. 血液脳関門は、身体の一般的な血液循環と脳に供給する血液循環との間の生物学的防火壁です。. GABAが脳に届かない場合、それは機能しますか?一般的な医学的知恵ではできないと言われています. それでは、なぜそんなに多くの人々がGABAを購入して服用しているのは、その静かな行動に役立つと主張しているのでしょうか。まず、それは単にプラセボかもしれません. 私たちの思考が私たちの化学や生理学に影響を与えるならば、私たちの化学のどの部分が私たちの脳の中に思考を運ぶ神経伝達物質より影響を受けやすいのでしょうか?第2に、まだ報告されていない影響がある可能性があります. GABAを服用することで人が落ち着いてリラックスした気分になれば、おそらくその中のいくつかが脳に入り込むこともあります.アミノ酸 血圧 薬 果物ヒト成長ホルモン脳内に余分なGABAを摂取するとヒト成長ホルモンが増加するという証拠があります. 脳に到達するGABAの薬物類似体であるバクロフィンはHGHを増加させるので、GABAが同じことをするのは理にかなっている. いくつかの研究は、経口GABAを摂取するとヒト成長ホルモン(HGH)が増加するという考えを支持しています. GABAを3グラム服用するとHGHレベルが上昇しましたが、運動直前に服用した場合のみ. 運動という用語を明確にする必要があります。被験者はボディビルダーでした。私たちは激しい運動について話しています. GABAがHGHレベルを上昇させる可能性がある場合、そのうちのいくつかはおそらくおそらく運動を使い果たした後にのみ血液脳関門を通過する. もちろん、X症候群と高インスリン血症についてのすべての懸念を考えると、より多くのインスリンを作ることは望ましくないかもしれません. それでも糖尿病患者はインシュリン刺激効果がより良い血糖コントロールに貢献するのを見つけるかもしれません. インスリンとHGHの増加に加えて、経口GABAはプロラクチンを増加させます。これは宣伝文学では強調されていません。. ボディビルダーは胸のサイズを大きくしたいのですが、おそらくこのようにしたくないでしょう. 妊娠中または授乳中にGABAを服用することに関する研究はありませんが、妊娠中または授乳中の母親は、GABAが母乳の供給量を増やす可能性があることを示唆するためにこの情報を使用するべきではありません. それは可能性がありますが、それはまた彼らの幼児の早期乳房の発達と授乳を刺激する可能性が.アミノ酸 血圧 薬 輸入副作用:ボディビルダーに関する最近の研究では、副作用の少ない高用量のGABAを使用していることが報告されていますが、これらの結果はより座りがちな人の経験を反映していない可能性があります. Carl Pfeifferは、10グラムのGABAを服用した後の不愉快な経験を説明するために、彼の本の全ページを捧げています。. 向こう30分の間に、この不安発作は諦めました、しかし私は次の2時間の間は吐き気がし続けました. 私の肌は赤ではありませんでしたが、この用量のGABAもナイアシンのような恒常的な紅潮感を引き起こしました. この効果は、主に血管系であるナイアシンの効果とは異なり、3 gのGABAより少ない量でも起こり、神経系に作用する可能性があります。おそらく、GABAがうまくいくかどうかを判断する唯一の方法は試してみることです. 私は個人的にこの研究をレビューする前にGABAを摂取したことがなく、その後この記事を書くまで実験を中止しました. 2回目の投与の後、私はPfeiferによって報告されたチクチクする感覚を経験し始めました. 私も彼らが血管拡張による表面熱なしでナイアシンフラッシュを彷彿とさせると思った. それは約5分間とても目立ち、それから私が注意を払ってそれを探してもほんの少し目立つだけでした. 通常の活動では特に落ち着いた感じはしませんでしたが、運転中、特に高速道路への合流中に何かが違うのではないかと不思議に思いました。. 興味深いことに、私がチクチクする音に気づいたのは運転中に高速道路に乗った直後だった. 推奨される投与量:私はGABAを過剰に心配している、または私が止められないような思考が多すぎるために不眠症を訴える患者に提案することを検討します。. ここでもコーヒーの例えが好きです。コーヒーを飲みすぎているように見えたり感じたりする場合は、GABAが役立つかもしれません。. GABAをうつ病、双極性疾患、PMSに使用することはサポートされなくなりました。1杯のコーヒーが必要な場合は、GABAを使用しないでください。.アミノ酸 血圧 薬 忘れた注意GABAは眠気を引き起こすことがあります、それが機能している場合:GABAを飲んでいる間、少なくともあなたに何の影響があるかが分かるまで、重機を操作したり運転したりしないでください. 3-4グラムを超える量を服用しても、紅潮の感覚があっても驚かないでください。これは一般的な経験のようです. GABAを脳内のGABA経路に影響を与えるあらゆる薬物と組み合わせる際にも注意が必要です. これらの薬には、バルビツレート、ベンゾジアゼピン、およびアルコールが含まれますが、これらに限定されません。. GABAは、妊娠中または授乳中の女性、子供、または肝臓または腎臓病のある人々ではテストされていません。. GHBガンマ - ヒドロキシ酪酸(GHB)は同じような名前ですが異なる化学物質です. GHBはアルコール、オピエートおよびその他の薬物依存症の治療、ならびに離脱症状の治療について研究されてきた. 残念なことに、GHBは、デートレイプ薬として悪用され使用される可能性もある。. それはそれ自体で中毒性と危険な薬に中毒のための有望な新しい治療から行ってきました. 最近の記事では、潜在的な利益を宣伝するのではなく、過剰摂取とGHBに関連した離脱症候群の治療方法に焦点が当てられています。. 猫の皮をむく他の方法:GABAの効果を高めるための他の方法別のアプローチは脳内のGABAの作用を変える物質を調べることです. GABAにあるよりも人間におけるこれらの物質の多くの使用に関するより良い臨床研究があるようです。. 実際、GABAを理解することは、一般的に使用されている多くのハーブ、ビタミン、ミネラルの作用を説明するのに役立ちます。.アミノ酸 血圧 薬 レモンバレリアンルートは精神安定剤としての使用の長い歴史を持っており、その受容体に対するGABAの効果を高めることによって機能しますアメリカ人参もGABA受容体に作用します. GABAの活動は、他のあらゆる予期しないことによって変化します。オーク樽のウイスキーを熟成させることによって形成される化学物質はGABA効果を増加させる. 老化は本当にそれが脳の神経伝達物質に何をするかに基づいて文字通りウイスキーをメロウエラにする. これらの化学物質は芳香剤としてアルコールから放出され、吸入によって脳に到達するように見えます. 緑茶、紅茶およびウーロン茶の抽出物は試験モデルにおいてGABA応答を誘発する. 茶由来のエピガロカテキンガレート抽出物は、GABA応答を阻害する、反対の効果を示した。. したがって、セロトニンの前駆体として、トリプトファンおよび5-HTPはGABA作用を増加させる. それはカフェインが含まれているという事実にもかかわらずお茶のカップが落ち着くことができる理由です. テアニンはグルタミン酸輸送を増加させ、GABAレベルを増加させる可能性があります. ビタミンB 6誘導体ピリドキサールホスフェートはGABAの合成における補因子である. ビタミンB-6をピリドキサールホスフェートに変換するのが困難な人もいますし、このアクティブB-6を飲んでいる人たちのためにGABAレベルを上げることができます. これらの他のサプリメントはGABA受容体を変更または強化しますが、それらはシステムにGABAを追加しません. 多くの会社はGABAを含んでいるカプセルにこれらの他の材料の1つ以上を加えます.アミノ酸 血圧 薬 果物その考えは、血液脳関門を通過して脳に入るGABAの影響を増幅することであるかもしれません. この時点でGABAはそれが栄養補助食品としてよりもそれが心の力学について提供する理解のためにより興味深いです. 経口摂取された少量のGABAは脳に到達し、特定の個人には鎮静効果をもたらすかもしれませんが、安全使用の長い歴史とそれらの使用に対するより良い研究支援の両方を持つ他の多くの選択肢があります。. いくつかのサプリメント会社によって推進されている長期高用量の安全性について未解決の質問があります. 私は他の人が言うように経口投与からの害の証拠がないと言うことができますが、発表された長期臨床試験はありません. それが適切な精神安定化効果を提供するならば、あなたはおそらく短期、低用量の介入のためにそれを使用するのが安全です。. 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